1. Отношение к школе и урокам:

* не хочет ходить в школу, прогуливает

* не хочет участвовать во внешкольных мероприятиях, хотя раньше ему это нравилось

* снижается успеваемость

* избегает разговоров о школе

* часто приходит расстроенным после школы

2. Поведение и общение:

* не ест в школе, приходит голодным, просит дополнительные деньги

* перестаёт общаться с другими детьми, стремится к уединению

* избегает разговоров об одноклассниках, отказывается звонить кому-либо, если забыл записать домашнее задание

* часто теряет или ломает свои вещи

* приходит домой слишком поздно или слишком рано без объяснений

* расстраивается после звонков или сообщений на телефон

* имеет синяки или травмы, старается прикрывать их, не объясняет убедительно их появление

* становится слишком осторожным и уступчивым

 3. Настроение

* тревога

* раздражительность, злость

* печаль, продолжительная подавленность

4. Здоровье

 * частые боли в животе, тошнота

* частые головные боли

* исчезает или резко повышается аппетит

* бессонница, ночные кошмары

* утомляемость

* нервные тики

* энурез

Чем дольше жертва находится в ситуации буллинга, тем больше развивается склонность к развитию психических расстройств, тяжелых форм депрессии, а также повышается вероятность самоповреждающего поведения и суицида.

 Что делать родителю?

* если вы замечаете признаки того, что ребёнок может подвергаться буллингу, прежде всего, постарайтесь понять истинную причину происходящего с ним, убедитесь, что ребёнок действительно стал жертвой школьного буллинга;

* доброжелательно и открыто поговорите с ребенком в спокойной обстановке, где вас ничего и никто не отвлекает

* в разговоре используйте такие фразы, как: «я тебе верю», «я тебя люблю», «мне жаль, что такое случилось», «ты не виноват», «к сожалению, такое случается и с другими детьми тоже, ты не один», «хорошо, что ты рассказал», «я тебе помогу».

* сообщите о буллинге учителю и школьному психологу;

* вместе с ними найдите способ выхода из этой ситуации;

* если ребёнок сильно напуган, не заставляйте его идти на следующий день в школу;

* при сильном стрессе можно перевести ребёнка в другой класс или даже в другую школу;

* найдите психолога для ребенка

Чего нельзя делать?

* обвинять ребенка и спрашивать, как он мог такое допустить

* обвинять себя в том, что вы сделали что-то не так в воспитании ребенка: в ситуацию буллинга может попасть любой

* требовать, чтобы ребенок дал сдачи: ответная жестокость и ещё большая агрессия только увеличит уровень опасности ситуации

* игнорировать, обесценивать сложность ситуации, высказываться о том, что всё пройдёт само собой