Все мы в настоящее время пользуемся смартфонами, компьютерами, различными гаджетами и наши дети тоже. Но у детей возникают в связи с этим проблемы со здоровьем и в отношениях с окружающими. «Лаборатория Касперского» провела исследование на эту тему. И вот результат: 80% детей не могут обходиться без смартфона и 40% родителей говорят о том, что это проблема семейных отношений.

 На самом деле до сих пор нет утвердительного ответа на то – вредны гаджеты или нет, но на данный момент минусов все-таки больше. Исследования ученых показали, что у детей, которым дали гаджеты в трехлетнем возрасте, когнитивные способности ниже. А исследования ученых университета Вермонта говорят о том что у детей, которые проводят время за играми в смартфоне, более развита память. Но, в любом случае, должны быть ограничения, от родителей требуется контроль. На данный момент диагноза зависимости от гаджетов нет в медицине, но родителям стоит обратить внимание на то, сколько времени ребенок проводит с телефоном. В конце концов, он должен научиться думать, а не искать в телефоне, сколько будет: «девятью пять».

 Так как минусов больше, давайте рассмотрим их.

  - Меняется психика, мышление, связанное с техническими устройствами.

  - Слух и зрение развиваются, но эмоции и образы в развитии страдают.

 - Если ребенок проводит много времени с телефоном, скорее всего с играми, то это уже проблема. Перестает работать воображение. Хватает ярких персонажей с интернета. Это приводит к тому, что ребенок не может усвоить весь объем информации от окружающих.

 - В подростковом возрасте интернет зависимость очень опасна. Это своего рода, расстройство психики. Интернет, а именно социальные сети позволяют подросткам жить двойной или даже тройной жизнью и это ведет к различным личностным расстройствам, нервозности.

 - Медработники говорят о том что телефоны, планшеты имеют высокочастотное излучение и длительное время работы с ними не безопасно для здоровья.

Наблюдения медиков показали, что у детей, которые проводят много времени с гаджетами, появляются проблемы с координацией команд между мозгом и руками.

  - Проблемы физического характера в том, что зрение страдает, мелкая моторика, а именно: могут болеть пальцы правой руки; что касается мелкой моторики, игры с обычным детским конструктором дают намного больше пользы, чем игра в компьютере. Зрение страдает из-за того, что ребенок напрягает глаза, вглядываясь в экран, развивается близорукость. Так, как глаза устают, приходится экран переносить ближе к глазам.

  - Позвоночник у детей податливый, его структура не сформирована. Поэтому, длительное время за компьютером вредно для шейного отдела позвоночника. А со смартфоном еще хуже – ребенок постоянно смотрит с наклоном головы вниз.

 - Когда ребенок проводит много времени с играми за компьютером, то теряется способность делать естественно какие-то работы для того, чтобы достичь желаемого результата. Им намного сложнее потом жить в реальном мире, так как в жизни не бывает героев по «клику мышки». Поэтому в старшем возрасте появляются депрессия и стресс.

  Так как же предотвратить эти проблемы?

 В настоящее время мы не можем исключить гаджеты из нашей жизни. И необходимо научить ребенка пользоваться ими. Это диктует современная жизнь, но родители должны понимать – что такое зависимость от гаджетов. Давайте коротко рассмотрим, как избежать этого.

1. Кроме гаджетов у ребенка должны быть другие занятия: спорт, книги, творчество.

2. Необходимо установить определенное время провождения за компьютером, которое идет на пользу и не вредит здоровью.

3. Не надо подавать отрицательный пример ребенку, например, находясь в общественном транспорте, на улице или в какой-то очереди вы пользуетесь смартфоном для игр или для общения в соц. сетях. Ребенок копирует ваши действия. Уделяйте больше времени играм на улице, музыка, спорт, литература, живопись - это альтернатива компьютеру. Необходимо с самого детства развивать те способности, которые развивают умственные, физические способности и психику. Научите своих детей правильно использовать гаджеты.

 С уважением, специалист телефона доверия, Влада.